Die meisten Beschwerden haben ihren Ursprung in einer Stoffwechselentgleisungen und einhergehenden Entzündungen. Die Ernährung spielt dabei eine entscheidende Rolle. Schliesslich sitzen ca. 80% unserer Immunzellen rund um den Darm. Also dem Ort wo dein täglich Brot landet und wo unzählige Interaktionen mit Bakterien, Nervenzellen und Immunzellen stattfinden. Zudem werden hier lebenswichtig Nährstoffe-und Vitalstoffe aufgenommen und Stoffwechselendprodukte ausgeschieden. Wenn du dein Körper und Geist nicht nur gesund halten, sondern die beste Version deiner Selbst werden willst, dann ist die personalisierte Ernährung dein Werkzeug. Jeden Tag kannst du die richtige Entscheidung treffen, was deine Lebensmittelauswahl und Zubereitung angeht. Damit modellierst du nicht nur dein Immunsystem, sondern gleich auch deine Stimm und sogar deine Gen-Aktivität positiv. Überlass deine Vitalität also nicht dem Zufall. Gerne begleite ich dich auf dem Weg dein volles Potential auszuschöpfen.