Auf meinem beruflichen Werdegang wurde mir klar, dass ich meine Ideologie und meine Leidenschaft für die Ernährung am kreativsten in der Position als selbständige Ernährungsberaterin ausführen kann. Daher habe ich mich entschieden, ab Januar 2024 die Praxis «Mindful Eating Ernährungsberatung» zu eröffnen. 

Seit ich mich mit dem Thema Ernährung auseinandersetze, fasziniert mich der Individualismus der Thematik. Ernährung ist mehr als Fachwissen. Es ist eine Mischung aus vernetztem Denken, Kreativität und Empathie, um für jeden Menschen einen einzigartigen Weg zu finden, sich körperlich und seelisch wohl zu fühlen. 

Ich vereine Schulmedizin mit Naturheilkunde sowie psychologische Verhaltenstherapie und schöpfe aus dem Wissensfundus meiner Erstausbildung als Pharma-Assistentin. Als sportbegeisterter Mensch habe ich mich in den letzten Jahren ausserdem im Bereich der Sporternährung vertieft.

Meine Philosophie ist es, mit der Ernährung die Lebensqualität der Menschen positiv beeinflussen zu können. Mir liegt es am Herzen, meine Beratungen mit Enthusiasmus durchzuführen, mich selbst stetig weiterzuentwickeln und zu überraschen.

Ich freue mich darauf, Dich auf Deinem individuellen Weg zum Gleichgewicht begleiten zu dürfen.

www.mindful-e.ch